Thomas Edison (inventeur de l’ampoule électrique) a dit un jour que « le médecin du futur ne donnera pas de médicaments ; il formera ses patients à prendre soin de leur corps, à la nutrition et aux causes et à la prévention des maladies. ».
Loin de penser que les médicaments conventionnels sont nocifs, ce chercheur avait pourtant raison : en apprenant à prendre soin de nous et de notre corps, nous pourrions éviter bien des maladies et rester donc en bonne santé.
    Jeune maman, j’ai vite compris que sans booster l’immunité de mes enfants, les hivers seraient compliqués et que je passerai mon temps chez le médecin. J’ai donc cherché des alternatives naturelles aux médicaments de la médecine conventionnelle, gardant ces derniers pour les virus plus résistants. Naturellement, je me suis tournée vers les plantes et peu à peu, je me suis formée pour comprendre le fonctionnement et l’utilisation des huiles essentielles, des bourgeons… ainsi que les bienfaits des tisanes. Ce qu’on appelle les « remèdes de grand-mère » s’avèrent être terriblement efficace si on les approfondit un peu.
    Par exemple, pour endormir mon deuxième enfant, plus que récalcitrant à se laisser aller au sommeil, j’ai écouté les conseils de « Grand-Mère » et j’ai tenté de lui donner de la tisane de tilleul dans son biberon du soir. Incroyable : en plus d’avoir plus qu’aimé le goût, mon petit bonhomme s’est endormi bien plus facilement que les soirs précédents. J’ai donc continué pendant quelques jours et les bienfaits du tilleul se sont vite fait ressentir. Mon bébé est devenu de plus en plus apaisé et les couchers ont été de plus en plus faciles. Hasard pensez-vous. Je ne crois pas… Tentez et vous verrez !
 

     La nature nous offre tellement de ressources, pourquoi s’en priver ? Je me suis donc lancée dans une formation avec l’organisme Hippocratus pour devenir conseillère en phytothérapie et aromathérapie.
Pourquoi ces deux disciplines ? La phytothérapie est une médecine douce prévenant et/ou traitant certaines maladies ; il en est de même pour l’aromathérapie, qui est l’utilisation des huiles essentielles dans un but médical. Ces deux pratiques touchent la santé, bien-entendu, mais sont aussi très utilisées dans le domaine du bien-être, des cosmétiques, de l’hygiène domestique…
Moins connu mais agissant en profondeur sur l’organisme, l’usage des macérats de bourgeons se pratique de plus en plus. On appelle cette discipline la gemmothérapie : médecine par les bourgeons.

    Et, comme le dit un célèbre proverbe provençal, « inquiète toi de ce que tu manges et non de qui te mangera » rester en bonne santé suppose aussi bien se nourrir. En effet, la « malbouffe », les aliments ultra transformés, les produits sucrés à outrance…sont autant de facteurs d’obésité, de maladies cardio-vasculaires, de diabète et même de mauvaise santé mentale.
« Un corps sain dans un esprit sain », c’est le secret de la Pleine Santé.
Manger correctement, sainement, sans excès (un petit verre d’alcool oui, une bouteille, non…), et prendre soin de sa santé en utilisant les dons de la nature, voilà la combinaison ultime pour prévenir le vieillissement anticipé de l’organisme et pour éviter de nombreuses pathologies.